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samedi 19 février 2011

VO2 max

Blog SVT Lycée Vauban 08600 Givet

  • Estimation :
    vous indiquez votre résultat chronométrique lors d'une course, vous obtenez une estimation d'un temps pour une distance choisie.Cette estimation sera exacte si les deux distances sont relativement similaires (exemple 1500 m et 3000 m, 5000 m et 10 km, semi et marathon,... )
  • Estimation 2 :
    vous indiquez votre résultat chronométrique lors d'une course, vous obtenez une estimation d'un temps pour une distance choisie.Cette estimation sera exacte si les deux distances sont relativement similaires (exemple 1500 m et 3000 m, 5000 m et 10 km, semi et marathon,... ).
    La page vous donne en plus des estimations de votre VO2max en ml/mn/kg et de votre vitesse au seuil anaérobie.

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